Kreatin monohidrat (Creapure®)

Proteos Kreatin monohidrat sadrži 100 % njemački Creapure® kreatin monohidrat, bez ikakvih aditiva, aroma i sladila. Bez okusa je i mirisa i dobro se otapa u vodi. Preporučena dnevna doza je 3 g, odnosno pola priložene mjerice.

Što je kreatin

Kreatin je spoj koji se prirodno nalazi u tijelu, najvećim dijelom u mišićima. Tijelo ga dijelom samo stvara iz aminokiselina, a hranom se unosi prvenstveno mesom i ribom. Kreatin monohidrat je najistraženiji oblik kreatina, s dobro definiranim doziranjem i sigurnosnim profilom.

Za kreatin postoje dvije odobrene zdravstvene tvrdnje: Kreatin povećava tjelesnu izvedbu tijekom kratkotrajnih, uzastopnih vježbi visokog intenziteta. Korisni učinak postiže se dnevnim unosom 3 g kreatina. Dnevni unos kreatina može povećati učinak treninga s opterećenjem na mišićnu snagu kod odraslih osoba starijih od 55 godina. Korisni učinak postiže se dnevnim unosom 3 g kreatina u kombinaciji s treningom s opterećenjem koji omogućuje povećanje opterećenja tijekom vremena, kod odraslih osoba starijih od 55 godina koje redovito provode takav trening.

Creapure® kvaliteta

Creapure® proizvodi njemačka tvrtka AlzChem Trostberg GmbH, vlastitim patentiranim postupkom, u Njemačkoj. Najkraće kazano, Creapure® je referentni kreatin monohidrat u Europi, farmaceutske čistoće i poznat po strogoj kontroli kvalitete. Proteos je ovlašteni korisnik Creapure® oznake kvalitete, a vjerodostojnost možete provjeriti verifikacijskim kodom 18PO22 na stranici proizvođača. Proteos u vlastitom pogonu u Zagrebu kreatin samo pakira, bez ikakve dodatne obrade ili dodavanja drugih sastojaka.

Upotreba i doziranje

Preporučena dnevna doza je 3 g kreatin monohidrata, odnosno pola priložene mjerice. Kreatin se miješa s vodom ili drugom tekućinom i pije odmah, a može se dodati i u proteinski shake ili napitak s ugljikohidratima. Važno je kreatin uzimati svakodnevno, i u dane bez treninga. Preporučena dnevna doza ne smije se prekoračiti. Pakiranje od 300 g sadrži 100 dnevnih doza, a pakiranje od 800 g 266 dnevnih doza.

Kreatin može dovesti do povećanja tjelesne mase zbog nakupljanja vode u mišićima. Ne smiju ga koristiti trudnice, dojilje ni osobe mlađe od 16 godina. Proizvod je dodatak prehrani i nije nadomjestak ili zamjena za pravilnu i uravnoteženu prehranu.

Česta pitanja o kreatinu

Deklaracija

Naziv proizvoda: Kreatin monohidrat (Creapure®), dodatak prehrani.

Neto količina u pakiranju: 300 g | 100 serviranja; 800 g | 266 serviranja;

Cijena po serviranju: 300 g | 26,99 eura (1 serviranje – 0,27 eura); 800 g | 63,99 eura (1 serviranje – 0,24 eura).

Sastojci: 100 % kreatin monohidrat (Creapure®)

Sastojci u serviranju (1/2 mjerice): 1/2 mjerice = 3 g kreatin monohidrata.

Upute za upotrebu: preporuča se konzumirati pola jedne mjerice (3 grama) pola sata prije treninga. Pomiješati s vodom ili željenom tekućinom i popiti odmah.

Alergeni: proizvod ne sadrži alergene.

Napomene: proizvod je dodatak prehrani. Dodaci prehrani nisu nadomjestak ili zamjena za pravilnu i uravnoteženu prehranu. Čuvati od dohvata male djece. Preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti. Mjerica u pakiranju.

Upozorenje: maksimalno dopuštena dnevna doza iznosi 3 grama kreatina. Kreatin ne smiju koristiti trudnice, dojilje i osobe mlađe od 16 godina! Konzumiranje može dovesti do povećanja tjelesne mase zbog nakupljanja vode u mišićima. Ukoliko ste trudni ili dojite, bolujete od nekih bolesti ili se oporavljate od ozljeda, konzultirajte se s nadležnim liječnikom.

Uvjeti čuvanja: čuvati na suhom i hladnom mjestu.

Podrijetlo sirovine: AlzChem Trostberg GmbH, Njemačka, EU.

Proteos Creapure® “Quality Seal” verifikacijski kod: 18PO22.

Proizvođač: Proteos usluge d.o.o., Čulinečka cesta 123, 10000 Zagreb, Hrvatska.

Analitika: Kreatin monohidrat (Creapure®), mikrobiološka analiza.

Brošura: Creapure® Pure. Proven. Perfect.