L-tirozin 100g

- čisti N-acetil L-tirozin u prahu

– stimulacijski suplement

– prekursor adrenalina, noradrenalina, serotonina

– fokus, budnost, pripravnost

– kratkotrajna memorija

– kognitivne sposobnosti

– anti stres i anti depresija

99.00 Kn

L-tirozin je ne esencijalna aminokiselina važna u tijelu kao prekursor za proizvodnju stimulacijskih hormona adrenalina, noradrenalina, dopamina, serotonina, te hormona štitnjače. Tijelo tirozin proizvodi iz fenilalanina, dok se u prehrani nalazi uglavnom u mesu, ribi i mahunarkama, stoga je nedostatak tirozina rijetkost, osim u određenim bolestima (fenilketonurija).

Kao ključan prekursor za stimulacijske hormone, preliminarni znanstveni radovi ukazuju na poboljšanje mentalne funkcije, smanjenje umora, povećanje budnosti i pripravnosti kao rezultat suplementacije tirozinom.

Zabilježen je učinak tirozina i kao anti stres suplement obzirom da povećava količinu noradrenalina koji je u stresu smanjen, te smanjuje razinu kortizola koji je u stresu povećan. Također, moguć je pozitivan učinak tirozina na smanjenje simptoma depresije, smanjene pažnje i hiperaktivnosti.

Mogući su pozitivni učinci tirozina i na kratkotrajnu memoriju i pamćenje, iako znanstveni radovi nisu jednoznačni na tu temu.

Acetilirani oblik tirozina poboljšava njegovu biodostupnost, apsorpciju i prolazak kroz krvno moždanu barijeru u mozgu, što direktno povećava učinak tirozina. Također, zbog bolje biodostupnosti potrebne su manje doze u odnosu na ne acetilirani oblik. Izvedeno je nekoliko znanstvenih studija s acetil tirozinom od koje su najzapaženije one na američkim marincima koje su pokazale povećanu budnost, fokus i mentalnu sposobnost u uvjetima borbenih vježbi i povećanom stresu nakon neprospavane noći.

Preporučena dnevna doza acetil tirozina iznosi 300-600 mg. Iako nema utvrđene maksimalne dnevne doze, ne preporuča se konzumirati više od 1 g acetil tirozina dnevno.

Proteos N-acetil L-tirozin je čisti acetilirani oblik aminokiseline l-tirozin USP/FCC kvalitete.

U pakiranju dolazi mjerica za doziranje.

Acetil tirozin može izazvati povećanje krvnog tlaka, povećanje hormona štitnjače, lupanje srca i migrenske glavobolje. Izbjegavajte konzumiranje acetil tirozina ukoliko bolujete od migrene, bolesti srca ili štitnjače. Ukoliko bolujete od nekih drugih bolesti najbolje se prethodno konzultirajte s nadležnim liječnikom.

 

Reference:

1. Neri DF, Wiegmann D, Stanny RR, et al. The effects of tyrosine on cognitive performance during extended wakefulness. Avit Space Environ Med. 1995;66:313-319.

2. Eisenberg MD, Asnis GM, van Praag HM, et al. Effect of tyrosine on attention deficit disorder with hyperactivity. J Clin Psychiatry.1988;49:193-195.

3. Reimherr FW, Wender PH, Wood RD, et al. An open trial of L-tyrosine in the treatment of attention deficit disorder, residual type.Am J Psychiatry. 1987;144:1071-1073.

4. Wood RD, Reimherr FW, Wender PH, et al. Amino acid precursors for the treatment of attention deficit disorder, residual type.Psychopharmacol Bull. 1985;21:146-149.

5. Gibson C, Gelenberg A. Tyrosine for the treatment of depression. Adv Biol Psychiatry. 1983;10:148-159.

6. Gelenberg AJ, Wojcik JD, Falk WE, et al. Tyrosine for depression: a double-blind trial. J Affect Disord. 1990; 19:125-132.

7. Neri DF, Wiegmann D, Stanny RR, et al. The effects of tyrosine on cognitive performance during extended wakefulness. Avit Space Environ Med. 1995;66:313-319.

8. Gibson C, Gelenberg A. Tyrosine for the treatment of depression. Adv Biol Psychiatry. 1983;10:148-159.

9. Gelenberg AJ, Wojcik JD, Falk WE, et al. Tyrosine for depression: a double-blind trial. J Affect Disord. 1990; 19:125-132.

10. Deijen JB, Wientjes CJ, Vullinghs HF, et al. Tyrosine improves cognitive performance and reduces blood pressure in cadets after one week of a combat training course. Brain Res Bull. 1999;48:203-209.

11. Sutton EE, Coill MR, Deuster PA, et al. Ingestion of tyrosine: effects on endurance, muscle strength, and anaerobic performance. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2005;15:173-85.

12. Mahoney CR, Castellani J, Kramer FM, et al. Tyrosine supplementation mitigates working memory decrements during cold exposure. Physiol Behav. 2007 May 22. [Epub ahead of print]